Para que serve o bastão no esqui crosscountry?
O bastão no esqui crosscountry é um item fundamental que auxilia na propulsão e equilíbrio do esquiador. Além disso, ele ajuda a manter o ritmo da prática e facilita a subida de ladeiras. Uma verdadeira extensão do corpo do esportista, o bastão tem um papel crucial na performance e segurança do atleta.