Para que serve a vitamina C?
A vitamina C, conhecida por suas propriedades antioxidantes, possui uma gama de benefícios para o nosso organismo. Além de fortalecer o sistema imunológico, também contribui para a saúde da pele, auxilia na absorção de ferro e na cicatrização de feridas. Não deixe de incluir esta poderosa vitamina em sua dieta diária!
