Como funciona a resiliência e como desenvolvêla?
Mergulhar nas águas profundas da resiliência é entender que a capacidade de se adaptar e se recuperar frente às adversidades está em todos nós. Mas como desenvolvê-la? É preciso fortalecer a mente, cultivar o otimismo e aprender com os desafios. A resiliência é uma habilidade essencial, capaz de nos transformar em verdadeiros artistas da superação.